四物湯怎麽喝最有效

四物湯屬于補血、活血、行氣和化瘀的中藥,方劑簡單,只有當歸、地黃、川穹和芍藥四中藥材,但是功效顯著,是調血補經、潤膚養顔的上佳五月丁香。不但適合男生補血抵禦亞健康,更是爲女性打造的“補血聖藥”。喝四物湯,傳統的喝法是通過中藥煎服。選用砂鍋或者不鏽鋼鍋熬制。又因爲四物湯屬于調理身體的中藥,應當熱複。不過,有很多人不習慣中藥的味道,其中女性占絕大部分。有什麽其他喝四物湯的方法嗎?


 
四物湯怎麽喝最有效
 
1.四物湯的特點是自由加減配方,在原來4個藥材上加入其它補品,如果你喜歡甜食,那麽可以在四物湯中加入紅棗和枸杞,這樣,湯藥就不會苦,而是有種甜味。

2.如果你喜歡喝雞湯,那麽更好辦,你將當歸、芍藥、地黃和川穹放在布袋內,跟去皮的雞肉一起煮熟(先中火,後小火熬制),味道絕對。如果你喜歡吃魚或者吃排骨,那麽你可以用類似的方法制作相應的湯料。
 
3.選擇四物湯養生,首先這是一個漫長的過程,因爲中藥調理不可能一蹴而就。四物湯種類繁多,有補血爲主的,有化瘀爲主的,有調經爲主的,有行氣爲主的。因此,在選擇四物湯的時候,要向專業人士咨詢,尋找適合自己體質的配方。

4.如果你是因爲痛經才選擇四物湯的話,那更應該做好持久戰,不能期望立即見效。喝四物湯有好轉的,大概需要七天以上。



女人補血四物湯養生

 
台灣繼承的是民國文化,民國繼承的是前清的文化,清朝文化繼承的明朝的文化。之所以這樣“啰嗦”,是因爲我們要提中華文化,不得不提到台灣。要看溫良恭儉讓,就去看看台灣;要看中醫發展,就得去看看台灣;要看養生方式,就得去看看台灣。中醫中藥發展幾千年,留下大量的經典藥方。在台灣,老百姓對中藥偏方耳熟能詳。

四物湯,在大陸知道它是什麽的很少,而在台灣,四物湯是普通再不能普通的藥劑。在台灣,稱四物湯叫四五飲。前幾年,台灣廠商爲了打開大陸市場,紛紛尋找大、小S、吳佩慈、賴雅妍代言做推廣。爲什麽找她們?因爲她們外貌美嗎?錯,在大陸,美女俯拾即是。那是爲什麽,那是因爲她們是台灣出生並成長的女孩,對養生方式有切身的體會,容易讓消費者相信。
 
台灣女生爲什麽招人喜歡,除了聲音容易讓男人憐惜外,還有她們由內到外散發著東方人氣質的美,特別是超過30歲以上的女人。女生到了30歲以上,如果不懂的保養自己,不但美貌漸漸遠離自己,同時氣質也輸掉一半。經常喝四物湯的女生,她的臉龐不是靠彩妝,而是由內而外煥發的紅潤和健康。

這種美屬于“面若桃花”,因此是可持續的,是女人真正的美。選擇合適自己體質的四物湯,早晚各一次四物湯,連續喝一星期,這樣,女生們會不約而同地推薦“四物湯”。
 
那麽,就這樣喝四物湯嗎?當然不是。四物湯屬于藥材,女生喝四物湯更有禁忌。女子喝四物湯最佳的時間使月經徹底結束之後。相反,在大姨媽時間,女子是不宜喝四物湯的時間。具體喝四物湯的喝法是一天早晚各一次,連續一星期,不能超過兩星期,三個月爲一療程。在選擇四物湯補血養生之前,一定要熟悉自己的體質和目的。