台灣四物湯功效與作用

台灣雖與大陸一海相隔,但也傳承著中華文化,從明朝以來台灣就是中國的一部分,台灣人看重中醫的博大精深,四物湯在台灣也很盛行,甚至台灣明星徐熙媛、徐熙娣等都爲四物湯做代言,可見四物湯在台灣人心目中的地位,台灣四物湯在台灣通常叫做四物飲,台灣人注重中醫養生理念,台灣女性更喜歡四物湯的補血養生功效,那麽台灣四物湯有哪些功效呢?



台灣四物湯功效與作用

1.台灣四物湯具有補血兼滋陰的功效,中醫學認爲人體髒腑功能的衰減,陰陽失去平衡是導致疾病發生的主要原因。而食補能調整人體陰陽平衡,糾正不足與偏亢,能起到保持身體健康的作用,其實,四物湯不是台灣的發明,在古代已經被運用一千多年了,被稱爲補血第一方,只要是血虛導致的種種問題,台灣郎中都會開四物湯給人回去喝去。



2.台灣四物湯主要由當歸、熟地、川芎和白芍組成,其中每一味藥材都有其自己的功效,就當歸來說,除了有著活血補血的功效,並且還是一味滋陰壯陽的中藥材,而熟地對人也有著好的補血功效,兼有滋陰之功,川芎和白芍可以行氣血,緩解疼痛,並有解肝郁等作用。


 
3.此外台灣四物湯還具有活血化淤,可有效緩解痛經之功效,現代女性缺少鍛煉,工作壓力大,導致的氣色差,氣虛、易疲倦等問題,四物湯都有較好的改善功效,在四物湯的基礎上衍生出的子方、孫方更是不計其數,作用有:補血、養血、活血、化瘀等等,貧血的人、月經不調的人喝它效果不錯。



4.經常喝台灣四物湯的女生,她的臉龐不是靠彩妝,而是由內而外煥發的紅潤和健康。這種美屬于“面若桃花”,因此是可持續的,是女人真正的美,選擇合適自己體質的四物湯,早晚各一次四物湯,連續喝一星期,這樣,女生們會不約而同地推薦“台灣四物湯”,中醫認爲臉上的色斑屬于淤血,所以可以祛斑,痛則不通,所以痛經喝四物湯,那簡直是小case據說長期喝四物湯的人看起來會比同齡人年輕好幾歲。



台灣四物湯的文化

台灣繼承的是民國文化,民國繼承的是前清的文化,清朝文化繼承的明朝的文化,之所以這樣“啰嗦”,是因爲我們要提中華文化,不得不提到台灣。要看溫良恭儉讓,就去看看台灣;要看中醫發展,就得去看看台灣;要看養生方式,就得去看看台灣。中醫中藥發展幾千年,留下大量的經典藥方。在台灣,老百姓對中藥偏方耳熟能詳。四物湯,在大陸知道它是什麽的很少,而在台灣,四物湯是普通再不能普通的藥劑。在台灣,稱四物湯叫四五飲。前幾年,台灣廠商爲了打開大陸市場,紛紛尋找大、小S、吳佩慈、賴雅妍代言做推廣。爲什麽找她們?因爲她們外貌美嗎?錯,在大陸,美女俯拾即是。那是爲什麽,那是因爲她們是台灣出生並成長的女孩,對養生方式有切身的體會,容易讓消費者相信。
 
是女生,就該選擇太歪四物湯補血養生,台灣女生爲什麽招人喜歡,除了聲音容易讓男人憐惜外,還有她們由內到外散發著東方人氣質的美,特別是超過30歲以上的女人。女生到了30歲以上,如果不懂的保養自己,不但美貌漸漸遠離自己,同時氣質也輸掉一半。

那麽,就這樣喝台灣四物湯嗎?當然不是,台灣四物湯屬于藥材,女生喝四物湯更有禁忌,女子喝四物湯最佳的時間使月經徹底結束之後,相反,在大姨媽時間,女子是不宜喝四物湯的時間,具體喝四物湯的喝法是一天早晚各一次,連續一星期,不能超過兩星期,三個月爲一療程,在選擇四物湯補血養生之前,一定要熟悉自己的體質和目的。


台灣四物湯的做法
 
1.台灣四物湯從大體來分,可以分爲沖泡、熬湯和炖煮的方式,沖泡方式最簡單,只需將藥膳洗淨放入杯子,用熱水沖泡十分鍾即可飲用,但是效果不如熬湯和炖煮,因此不太推薦。

2台灣四物湯.第二種做法爲熬湯,將當歸、熟地、川芎和白芍洗淨後,加入適量的水,在鍋中煮20分鍾左右後,將渣子倒掉,即可食用。

 
3.台灣四物湯最後一種做法爲炖煮,將藥膳洗淨後,加入適量的水後,和肉類一起下鍋,像煲湯一樣慢炖即可。

台灣四物湯禁忌

台灣四物湯的做法很简单,大家可以根据个人体质,加入不同的药膳。若大家对自己的体质不是很了解,可以去当地中医看看,让中医给出意见,对好体质后食疗效果方可发挥更大的效果。若食疗没有对好体质,将会出现副作用。不仅没补到身子,反而让身体更虚弱,这样可就得不偿失了。

那麽四物湯有哪些副作用呢?從總體來說,四物湯中的四味藥都是溫性。但對于體質性熱和內熱旺盛的人,可能會引起上火,長痘,口幹舌燥。其次,熟地、當歸可能會對胃腸不好的人有影響,容易引起腹瀉。
 
台灣四物湯雖好,不宜多喝,因爲,人的身體不宜經常食用過補的食物,若過多食用過補食物,會導致人身體內部的免疫系統下降。再次,建議大家要多鍛煉身體,並保持良好的心態,這樣整個人才會健康。
 
因地理、氣候、文化、宗教等方面的差異,各地女人的養生之道也各不相同,中醫文化源遠流長,食療養生備受中國女人推崇,而台灣四物湯則是中國台灣地區女人養生、保養秘訣之首選,台灣著名藝人小S亦是極力推薦,並介紹常喝四物湯,可使身體從上到下都是暖暖的,而不是燥熱;並且定期喝四物湯,氣色也會變得很好,像玫瑰花一樣嬌嫩。